W przypadku małych dzieci podstawową zasadą jest od zawsze minimalizm. Noworodek nie potrzebuje dużej ilości kosmetyków. Początkowo wystarczy mu sama woda. Z innymi produktami lepiej poczekać aż maluch skończy przynajmniej jeden miesiąc. W pierwszych tygodniach jego życia warto zresztą...

Prawidłowe troszczenie się o zęby jest niezwykle istotne, zwłaszcza w przypadku dzieci. Nie chodzi tylko o zaszczepienie w najmłodszych odpowiednich nawyków z zakresu higieny, ale także o to, iż to właśnie dziecięce zęby mleczne są najbardziej narażone na atak próchnicy. Nieleczona...

Ponad 80% procent młodzieży przechodzi przez etap trądziku. Przyczyny powstawania trądziku (acne vulgaris) nie są do końca poznane. Lekarze wskazują na nieprawidłowe funkcjonowanie gruczołów łojowych, grzyby i bakterie, nadprodukcję hormonów płciowych i otyłość. Przemysł...

Ocet jabłkowy to przedstawiciel octów fermentowanych, czyli takich, które w odróżnieniu od octu spirytusowego, nadają się do spożycia. Ocet spirytusowy powinien być stosowany wyłącznie do czyszczenia różnorakich urządzeń w domu. Jego spożywanie wiąże się bowiem z ubytkiem krwinek...

Sól Epsom to sól siarki i magnezu (siedmiowodny siarczan magnezu), ma podobne działanie jak chlorek magnezu. Zamiast chlorku, w jej składzie obecna jest siarka. Ta zaś, świetnie wpływa na włosy, paznokcie i skórę. Sól Epsom nazywana jest również gorzką solą, solą epsońską...

Pasty do zębów z półek sklepowych mogą zawierać szkodliwe substancje, takie jak SLS-y, tlenek tytanu czy fluor. Na szczęście na pomoc przychodzi nam naturalna medycyna, której lecznicze skutki pomogły już setkom osób w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania organizmu. Higiena jamy...

Niacyna, czyli witamina B3 chroni nasze organizmy przed rozwojem bardzo dokuczliwych i wyniszczających chorób. Pierwsza grupa schorzeń związana jest z funkcjonowaniem układu nerwowego. Brak niacyny prowadzi do nadwrażliwości nerwowej, stanów apatii, depresji, schizofrenii. Niedobór...