
Jak dawkować czystek?
Czystek stał się w ostatnich latach bardzo popularną rośliną, a to za sprawą swojego zbawiennego wpływu na nasz organizm. To roślina niezwykle wzmacniająca układ immunologiczny. Jest silniejszy niż zielona herbata, a przy tym, w odróżnieniu od tejże, nie zawiera substancji psychoaktywnych, takich jak: teina, teofilina, teobromina, które nie powinny być podawane dzieciom. Herbatkę z czystka mogą pić najmłodsi, poczynając od 3 miesiąca życia!
Wszechstronne zastosowanie czystka
Czystek jest bardzo skuteczny w walce z drobnoustrojami. Tę cechę zawdzięcza wysokiej zawartości polifenoli. Picie herbatki z czystka przyspiesza proces zdrowienia po infekcji górnych dróg oddechowych.
To świetny napój dla mężczyzn w starszym wieku, zmagających się z problemem przerostu prostaty.
Czystek jest bardzo pomocny w pozbywaniu się z organizmu metali ciężkich (zwłaszcza kadmu). Ze względu na tę właściwość picie herbaty z tej rośliny zaleca się palaczom.
Systematyczne picie herbatki z czystka sprzyja też pozbywaniu się łupieżu, łuszczycy, trądziku, egzemy, grzybów (Candida albicans). Pomaga cierpiącym na nawracające infekcje zatok, grzybice skóry i paznokci, infekcje wywołane przez gronkowca złocistego, wirusa opryszczki, wirusa półpaśca, zakażenia Helicobakter Pylori oraz wiele innych przypadłości spowodowanych obecności drobnoustrojów (wirusów, bakterii, grzybów). Czystek ma właściwości antybakteryjne, antywirusowe i przeciwgrzybicze. Działa też antyalergicznie (antyhistaminowo).
Herbatka pomaga również osobom cierpiącym na choroby sercowe, bowiem ma zdolność do rozpuszczania zatorów i zakrzepów.
Dla tych, którym zależy na młodzieńczym wyglądzie, specyfik przygotowany z czystka pomaga go zachować. Jednocześnie działa przeciwzapalnie i witalizująco na cerę. Roślina działa antyoksydacyjnie, wyłapuje wolne rodniki, spowalnia procesy rozkładu kolagenu odpowiedzialnego za dobre napięcie i zdrowy wygląd skóry.
Czystek jest zbawienną rośliną dla osób chorujących na boleriozę. Chroni przed ewentualnym zakażeniem, a przede wszystkim bierze udział w procesie leczenia osób już zakażonych. Substancje pochodzące z rośliny oklejają krętki boleriozy, przez co skutecznie je unieszkodliwiają.
Czystek można podawać także naszym czworonożnym przyjaciołom, jeśli chcemy ich uchronić przed pchłami oraz kleszczami.
Napar z tej rośliny możemy stosować jako świetny płyn do higieny jamy ustnej. Poza redukcją nieprzyjemnego zapachu, czystek działa też wybielająco na zęby. Jak to możliwe? Napar jest w stanie rozpuścić osad utworzony przez bakterie.
To również doskonały środek, który pomoże nam pozbyć się nieprzyjemnego zapachu potu. Kilka tygodni picia naparu z czystka spowoduje, że zapach ten będzie znacznie mniej intensywny.
Sposób przygotowania czystka
Pamiętajmy, że niezależnie od postaci, w której przyjmujemy czystka, należy to robić regularnie i przez długi okres. Widoczne efekty działania tej rośliny przychodzą po upływie tygodnia do miesiąca. Należy więc uzbroić się w cierpliwość.
Aby przygotować najbardziej wartościowe napoje, należy zaopatrzyć się cięte ziele czystka (mielone może zawierać dużą ilość gałązek i tych części rośliny, które działają słabiej). Najbardziej wartościowe części rośliny to kwiecie oraz listki.
Napar z czystka: łyżeczkę ciętego czystka zalać wrzątkiem. Należy odczekać ok. 10 minut, aby napar naciągną. Napar możemy pić po przestudzeniu oraz odcedzeniu. Dobrze jest jedną porcję herbatki z czystka zaparzać wielokrotnie (nawet 4 razy). W ten sposób „wyciągniemy” z rośliny wszystkie cenne składniki. Smak herbatki można wzbogacić dodając odrobinę miodu lub stewii oraz soku z cytryny.
Jak przygotować napar dla całej rodziny? W litrze wrzątku zaparzyć czubatą łyżkę ciętego ziela czystka. Napój polecany jest zwłaszcza w sezonie jesiennym i zimowym, gdy najbardziej jesteśmy narażeni na różnego rodzaju infekcje, przeziębienia, czy katar. Wersja letnia jest urozmaicana dodatkiem lodu, cytryny oraz listków mięty.
Odwar z czystka: zalecany przy chorobach przewlekłych lub przy ciężkim przebiegu choroby. Do tego celu zalewamy 10 g czystka niecałą szklanką wody (200 – 220 ml) i doprowadzamy do wrzenia. Odwar gotujemy przez 5 minut, następnie odstawiamy do przestudzenia i przecedzamy przez gęste sitko. Odwar można stosować wewnętrznie (np. przy stanach zapalnych, boleriozie, nieżycie jelit, czy żołądka oraz zewnętrznie, w postaci okładów, płukanek, przemywań, a nawet lewatywy (150 – 200 ml płynu doprowadza się doodbytniczo).
Przy piciu napojów z czystka, warto pamiętać o przyjmowaniu witaminy C. Roślina zawiera bardzo dużo bioflawonoidów, które mają bardzo duży wpływ na proces przyswajania kwasu L-askorbinowego. Trzeba też dodać, że herbatki z czystka pomagają zalkalizować organizm.
Zobacz również
Komentarze (0)
VJeśli kiedykolwiek czułeś, że świat nagle kręci się wokół ciebie, być może doświadczyłeś zawrotu głowy. Objawy mogą pojawić się szybko i bez ostrzeżenia. Możecie również zauważyć dzwonienie w uszach i problemy z widzeniem. Być może ucieszysz się wiedząc, że istnieją...
V Nerki to dwa organy w kształcie fasoli, które znajdują się przy mięśniach grzbietowych w górnej części jamy brzusznej. Dwie nerki siedzą naprzeciwko siebie po obu stronach kręgosłupa. Prawa nerka znajduje się nieco niżej niż lewa, aby umożliwić umieszczenie wątroby. Nerki...
VDla twojego zdrowia, każda infekcja jest zagrożeniem. I za każdym razem odpowiedzialny jest bardzo konkretny wróg. W takich przypadkach twój organizm musi wyeliminować szczep (lub kilka z nich) bakterii, wirusów lub grzybów, a jego zwyczajowym sposobem jest uruchomienie systemu...
Zostaw komentarz