
Mimi Kirk - poznaj najpiękniejszą wegetariankę świata!
Mimi Kirk to urocza blond amerykanka, która w 2012 roku została uznana „najseksowniejszą wegetarianką po pięćdziesiątce” w konkursie zorganizowanym przez organizację PETA. Mimi, owszem, przekroczyła półwiecze, jednak gdy zwyciężyła w konkursie miała… 73 lata! Na kilka lat przed występem była otyła i nie dbała zupełnie o to, co je. Jednak zmieniła swój tryb żywieniowy i zaczęła korzystać z dobrodziejstw natury – i to dosłownie.
Zaczęła jeść tylko i wyłącznie surowe, świeże i nieprzetworzone warzywa i owoce, czyli tzw. „raw food”, jedzenie obrabiane w temperaturze nie większej niż 50 stopni Celsjusza. Mimi całkowicie porzuciła jedzenie produktów zwierzęcych – nie je mięsa, nabiału ani produktów zawierających cukier, białą mąkę czy jedzenia przetworzonego przemysłowo. Jej dietę wypełniają tylko i wyłącznie świeże, pełne życiodajnych enzymów i witamin, owoce i warzywa. Mimi jest też witarianką, co oznacza, że nie je niczego co jest gotowane. Tylko żywe i świeże produkty roślinne, których nigdy nie poddaje wpływowi wysokiej temperatury, gdyż usuwa to z nich makroskładniki, niezbędne do zdrowego życia.
Zanim przeszła na swoją dietę, odżywiała się nie najlepiej. Jadła wszystko, co zakwasza organizm i nie zwracała uwagi na to, jak bardzo wyniszcza to jej ciało. Była otyła i otłuszczona, nie wyglądała dobrze i widać było po niej upływające lata. Pozbyła się tego balastu i można powiedzieć, że w ten sposób bezpośrednio wydłużyła swoje życie! Zmieniła dietę, nawyki żywieniowe, schudła i odwróciła do góry nogami swój dotychczasowy styl życia. Stała się piękną kobieta, ale przede wszystkim zyskała wiele szczęścia, chęci do życia i zdrowia. Zaczęła wykorzystywać swoje życie w 100%.
Obecnie ma ponad 75 lat i nadal trzyma się swoich zasad. Nadal ma ciało, któremu mogłyby pozazdrościć niektóre osoby 20 letnie – dosłownie! Ciągle uprawia dużo sportu i zdrowo się odżywia i ciągle sprawia jej to wielką radość.
Historia ta pokazuje, jak bardzo ważna jest dbałość o zdrowie i o to, co jemy. Natura i czas działają nieubłagalnie, ale czemu im nie pomóc? Bądźmy wobec nich pokorni, a z pewnością zwróci to się z nawiązką. Niech Mimi Kirk będzie najlepszym na to dowodem.
Zobacz również
Komentarze (0)
VTop 5 przepisów na soki do wyciskarek wolnoobrotowych Hurom Spis treści Wstęp: Dlaczego warto sięgać po soki z wyciskarki wolnoobrotowej? Przepis 1: Sok energetyzujący z buraka i marchewki Przepis 2: Odświeżający sok z ananasa i mięty Przepis 3: Sok „Zielona...
VHurom – jak działa technologia wolnoobrotowa i dlaczego warto ją wybrać? Wyciskarki wolnoobrotowe zyskały ogromną popularność dzięki swojej wyjątkowej technologii, która pozwala na uzyskanie soku o najwyższej jakości. Marka Hurom, lider na rynku wyciskarek wolnoobrotowych...
VTeraz, gdy nadeszło lato, co może być lepszego niż pyszny, orzeźwiający napój? Smoothies są idealnym towarzyszem na tę porę roku, ale wielu z Was pyta, z czym je łączyć? Co mogę dodać, aby wzmocnić smak, nadać mu kolor lub nawet poprawić jego wygląd? Nie martw się, oto kilka...
Zostaw komentarz